LIBRERIA RINASCITA, Ascoli Piceno - INIZIAZIONE AL TAN-TIEN. FONTE INTERIORE DI GIOIA E VITALITA' di MARKERT CHRISTOPHER J.

Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.